La Habana.- ESTAMOS felices de anunciar que la celebración del Día Mundial de la Actividad Física se llevará a cabo en torno al 6 de abril, durante la semana del 3 al 9 de este mes. El tema central es muy emocionante: ¡Persona Activa! ¡Persona Feliz!.

Tras  el gran éxito del Día Mundial  de la Salud del año 2002,  que consiguió  movilizar a 148 países con  un total  de  1 987 eventos, con el slogan “Agita Mundo-Move for Health”, traducido en 63 idiomas diferentes, la Asamblea Mundial de la Salud de la OMS pidió a los Estados Miembros que celebraran todos los años un día.

El fin debía ser promover la actividad física como elemento esencial de salud y bienestar, planteándose como objetivo la necesidad de difundir los beneficios de la práctica de la actividad física por lo menos durante 30 minutos diarios. 

Así fue oficialmente lanzada a nivel internacional una iniciativa anual con el lema “Agita Mundo-Move for Health”, que cuenta con una amplia red de enlaces en comunidades de todo el mundo. 

La celebración  de la jornada forma parte de una iniciativa más amplia de la OMS, destinada a combatir la creciente carga de enfermedades crónicas a  través de la Estrategia Mundial  sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud, que también recibió  su mandato en el marco de la Asamblea Mundial de la Salud.

La  OMS,  en  su Estrategia Mundial  sobre  Régimen Alimentario y  Actividad  Física,  propone  un  modelo esquemático destinado a utilizarse en los países y que busca explicar cómo influyen las políticas, los programas y su  aplicación  en  los  cambios  de  comportamiento de  una  población. En  este  modelo el cambio  de comportamiento de la población traería beneficios sociales, sanitarios y económicos (OMS, 2009). 

El objetivo, este año, es movilizar de forma global a la población en eventos de actividad física para sensibilizar la adopción de un estilo de vida activo como forma de mantener la salud, bajo el lema internacional ¡Sedentarismo es Enfermedad! ¡Actividad Física es salud!

Los objetivos de esta jornada son reducir el índice de inactividad física y sedentarismo en la población general; promover la adopción de estilos de vida activos en toda la población, mediante la construcción de una conciencia activa y saludable; sensibilizar a la población y a las organizaciones sociales sobre la epidemia de sedentarismo y la importancia de una vida activa para mejorar la salud y prevenir las enfermedades crónicas no transmisibles.

También promover estrategias y prácticas efectivas para la promoción de una vida activa y saludable; crear ambientes favorecedores que contribuyan a fortalecer las capacidades de las comunidades para la realización de actividad física; e implementar políticas públicas sanitarias en prevención primaria de la salud.

El  Ministerio de Salud conjuntamente con el INDER trabajan a diario por un proyecto sostenido de actividades, y recomendando siempre a la población que la práctica de actividades físicas, conjugados con una buena alimentación, ayudan a evitar la manifestación de enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, cáncer de colon y complicaciones con el sobrepeso y obesidad.

Con ese propósito en todas las provincias, las autoridades del deporte y la salud regirán acciones destinadas a las familias y motivarán la incorporación de personas con necesidades especiales. Igualmente sesionarán talleres, intercambios, charlas educativas en pos de la  “Calidad de vida y salud”, y se incrementará el seguimiento a la gimnasia matutina o vespertina en centros educacionales y laborales.