La Habana.- COMO sucede desde el 2003 Cuba se sumó nuevamente a la celebración del Día del Desafío con actividades contra el sedentarismo, la obesidad y sus diversos perjuicios, y como forma de sensibilizar sobre de la importancia de una vida activa cotidiana.

Es una competencia amistosa entre diferentes ciudades que tiene lugar el último miércoles del mes de mayo desde que surgió en Canadá en 1983 y luego se hizo extensivo a otros países de América y otros continentes en busca de salud para niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad.

El evento es difundido mundialmente por The Association For Internacional Sport for All (Tafisa), entidad del deporte para todos y tiene su sede en Alemania, y coordinado en el continente americano por el Servicio Social do Comercio (SESC), Administración Regional en el Estado de Sao Paulo.

Este día en los diferentes municipios de la Isla se organizaron actividades como caminar, trotar, correr, montar bicicleta, bailar, gimnasia matutina, juegos de participación y otros ejercicios, lo mismo en escuelas, parques, plazas o centros laborales, con la guía de las direcciones de deportes y el apoyo de instituciones y organismos.

Georgina Rosales Díaz, metodóloga de actividad física comunitaria del Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación (Inder), manifestó a JIT que «es la gran fiesta del proyecto Deporte para Todos con la cual logramos desafiar la inactividad».

Explicó que se corresponde al llamado de la Organización Mundial de la Salud, «dadas las enfermedades no trasmisibles, el proceso de envejecimiento acelerado de la población y lo positivo de una vida activa para tener una longevidad satisfactoria, y concebimos una programación por preferencias y gustos en todos los lugares posibles de la comunidad».

«Se realizó una convocatoria a nivel nacional y a pesar del mal tiempo en buena parte del país se cumplió con este evento, cuyo propósito es promover una mejor calidad de vida. Si no se pudo al aire libre se realizaron ejercicios bajo techo, como en el coliseo de la Ciudad Deportiva, donde participaron los trabajadores del organismo central», señaló.

La especialista señaló que «la Dirección Nacional de Educación Física y Promoción de Salud, a través de un calendario de actividades, desarrolla la celebración de los días mundiales y megaeventos, que forman parte de la labor para educar en la importancia y beneficios de realizar de forma sistemática la práctica de actividad física y mantenernos como ciudadanos activos».

Es un propósito convertir en cotidiana la ejercitación del cuerpo, y Georgina opina que en los últimos tiempos la población está más identificada con los beneficios de esa práctica y se ha ido incorporando de forma espontánea, siempre con asesoría técnica a su disposición.

«Ha ganado en conciencia y una muestra de ello son las masivas participaciones cuando celebramos los Días Mundiales, el Marabana y Maracuba, que han elevado cada año la participación, y no es solo gracias al trabajo del Inder, también a la labor intersectorial de los distintos niveles, acompañados por los ministerios de Salud Pública, Educación, Cultura y demás factores».

Que en cada rincón de la isla se aprovechen las posibilidades de hacer alguna actividad física es un objetivo defendido por el organismo deportivo, pues un cuerpo y una mente sanas irradian felicidad y armonía, muy necesarios para que cada persona aporte mucho más en cada uno de sus respectivos frentes y con perenne motivación para una vida prolongada, pero con calidad.