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Publicación del Instituto Nacional de
Deportes, Educación Física
y Recreación INDER
SÁBADO 4
MAYO, 2024
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La Habana
Año 66 de la Revolución
#DíaDelDesafío2020 en Cuba

Bateando la inactividad física desde el hogar, en tiempos de la COVID-19.


Por: Tony Díaz Susavila
(antonio.diaz@inder.gob.cu)
martes, 26 de mayo de 2020 10:22 AM



Foto: Cortesía Tafisa

La Habana.- POCAS horas restan para la celebración de la XXVI Edición del Día del Desafío, iniciativa nacida en Canadá y que se desarrolla en el planeta a propuesta de la Asociación Internacional de Deporte para Todos (Tafisa), esta vez para contrarrestar con ejercicios físicos el prescrito confinamiento debido a la COVID-19.

El fin de Tafisa es integrar a miles de ciudades, gobiernos, comunidades, familias y personas en una competición fraternal por la salud y calidad de vida de los ciudadanos.

Cuba, que lleva 25 ediciones prestigiando el proyecto, tiene por líder en esta ocasión nuevamente al Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación, que invita a participar de conjunto con los gobiernos provinciales, municipales, y las direcciones de deportes.

A ellos se unió el ICRT, cuyos medios Tele Rebelde y las emisoras de Radio Progreso y Rebelde darán la arrancada simultáneamente desde las 10:30 de la mañana de este 27 de mayo al ritmo del tema "Quiero verte otra vez" de Alexander Abreu y Havana D´Primera.

La propuesta es dedicar al menos 30 minutos a realizar la actividad física de su preferencia, dígase carreras-caminatas en recorridos en el hogar, bailes, subir y bajar escaleras, deportes adaptados, juegos tradicionales, gimnasia localizada, yoga, taichí, estiramientos, entre otros.

Los organizadores de la Media Maratón de Varadero se sumaron al evento virtual en una amplia convocatoria a sus seguidores.

Todos tendrán la opción de registrar su actividad en la página de Facebook DeporteparaTodosCuba, bajo las etiquetas #DíaDelDesafío2020; #QuédateCasa; #DesafíoEnCasa; #CubaActivaySaludable.

Internacionalmente el #DíaDelDesafío es una disputa entre ciudades para estimular la adopción de hábitos saludables. Más que una competencia, la campaña pretende promover integración y cooperación.

El movimiento comunitario se ha consolidado como uno de los más importantes para combatir el sedentarismo, por eso ahora, debido a la COVID-19, cambia su estrategia de acción para el universo digital, que da la oportunidad de promover aún más conciencia sobre lo vital de un andar cotidiano más activo para la salud y la calidad de vida.

Está listo el escenario que favorece la motivación para la adopción de hábitos saludables, esenciales para promover el bienestar social y mejorar la calidad de vida de la población.

¡El Día del Desafío es invitación al movimiento!

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