EN DIÁLOGO con Deportes W, el entrenador nivel 1 y 2 certificado por la IAAF en medio fondo y fondo, Camilo Lancheros, explicó que «lo más aconsejable es hacer actividad física moderada, sin buscar potenciar nuestro entrenamiento porque es difícil en estas condiciones. Hay que estar tranquilo y entrenar de forma moderada».

El entrenador agrega que «correr en espacios reducidos está mal, requiere muchos giros y se lleva una carga no adecuada sobre las articulaciones. Correr es una actividad de alto impacto».

Lo aconsejable en espacios reducidos es saltar lazo, un ejercicio aeróbico, y también técnicas de carrera que se pueden hacer en el puesto, como skipping y taloneo. «Lo importante es hacerlo de forma moderada. Fortalecer es una buena opción para este momento, así cuando volvamos a correr nuestros músculos seguirán siendo fuertes», afirma. (wradio.com)

ASÍ SE REINVENTA EL DEPORTE POR CULPA DEL CORONAVIRUS

Confinados en casa, son muchos los que han echado mano de sus bicicletas estáticas para mantenerse en forma. También los ciclistas profesionales, quienes el pasado domingo disputaron de manera virtual el Tour de Flandes. De igual modo, tras ser cancelado, el Mutua Madrid Open de Tenis ha tenido que reinventarse y podrá celebrarse, de manera virtual y con fines solidarios, del 27 al 30 de abril. 

Anteriormente, el Torneo de FIFA #LaLigaSantanderChallenge Ibai Llanos recaudó 180 mil euros para la lucha contra el coronavirus. Otros deportes no han tardado en unirse a estas iniciativas.

En lo que al ciclismo se refiere, el rodillo se ha convertido en la alternativa al asfalto. Durante el confinamiento ha aumentado la demanda de material para entrenar en casa y la utilización de plataformas que miden las actividades. Aunando estas dos cosas, pudo celebrarse el pasado sábado el Tour de Flandes. En esta particular edición virtual, Greg Van Avermaet se proclamó vencedor por delante de otros ciclistas profesionales.

La iniciativa de Ibai Llanos no ha tardado en ser replicada por otros deportes. La NBA ha creado un torneo virtual en que participarán 16 jugadores profesionales, entre ellos LeBron James. Además, celebra los “NBA Sundays” en horario de máxima audiencia europea para acercar a los aficionados del Viejo Continente a la competición. En estas jornadas está participando Courtois, guardameta del Real Madrid, quien ya se enfrentó a Matt Hummels y cuyo próximo rival será el “Kun” Agüero. (OkDiario)

TRUEQUE DE FIGURAS INTERNACIONALES QUE REALIZARÍAN BARCELONA Y MANCHESTER CITY

Aunque la pandemia provocada por el coronavirus tiene paralizado al planeta, los secretarios técnicos de diversos clubes intentan sacar crédito y empezar a diagramar los planteles de cara a la próxima temporada, mediante diversas llamadas o videoconferencias.

A raíz de la crisis económica que provoca la expansión de la COVID-19, la ventana de transferencia tendrá como accionar principal el “trueque”. Según informa el diario británico Daily Telegraph, Barcelona y Manchester City estudian realizar un enroque de figuras: Nelson Semedo y Joao Cancelo.

Semedo, aunque esta temporada tuvo un rol protagónico en varios encuentros (titular en 16 partidos de La Liga, en cinco de Champions League y en tres de Copa del Rey), desde hace tiempo se especula con su salida. En el pasado, Barcelona rechazó una oferta del Atlético Madrid y sonó como posible pieza de cambio con el PSG para intentar obtener la ficha de Neymar. (Infobae)

FANS NO IRÍAN A EVENTOS EN EE. UU. SIN UNA VACUNA PARA CORONAVIRUS

Una amplia mayoría de estadounidenses serían reacios a acudir a futuros eventos deportivos hasta que exista una vacuna para el nuevo coronavirus, de acuerdo con una encuesta de la Universidad de Seton Hall.

Con todos los deportes importantes del país suspendidos por la pandemia, torneos profesionales como la NBA y las Grandes Ligas del Béisbol exploran numerosos escenarios sobre cuándo y cómo poder reanudar sus competiciones de forma segura.

Sin embargo, los resultados de la encuesta de Seton Hall revelaron una profunda inquietud entre los estadounidenses de cara a un eventual regreso a los estadios. La encuesta, respondida por 762 personas entr el 6 y el 8 de abril, encontró que el 72% no se sentiría seguro acudiendo a un evento deportivo antes de que se haya desarrollado una vacuna contra la COVID-19.

Este porcentaje se situó en 61% entre los encuestados que se reconocieron como seguidores del deporte. El 12% de los encuestados dijo que solo se sentirían seguros si se aplicaran medidas de distanciamiento social, mientras que únicamente el 13% declaró que sí se sentirían seguros volviendo a las canchas. (MedioTiempo.com)