|
GIMNASIO RAFAEL FORTÚN CHACÓN
|
|
|
Voluntad + Deseo = Salud
|
Destaca sobremanera por su trabajo durante casi 30 años, válido para que desde hace más de una década ostente la condición de Vanguardia Provincial.
|
|
|
Foto: César A. Rodríguez Foto: JIT Colaborador
|
La Habana (31 ene).- ES CONOCIDO que el deporte cubano tiene entre sus máximas preservar la salud de la población y contribuir a aumentar su expectativa de vida.
En ese empeño los gimnasios de cultura física desempeñan un papel de primer orden, pues satisfacen a miles de personas de todas las edades que desean mantener un estado óptimo, buena figura o sensación de bienestar mediante el ejercicio físico.
En la ciudad de Camagüey un centro destaca sobremanera por su trabajo durante casi 30 años, válido para que desde hace más de una década ostente la condición de Vanguardia Provincial.
Enclavado en una de las zonas más céntricas de la urbe, frente a la Plaza de la Revolución, exactamente en las áreas bajas e interiores de la sala polivalente Rafael Fortún Chacón, el gimnasio es como bien dicen los propios agramontinos una joya que ha salido victoriosa ante carencias, huracanes y el inexorable paso del tiempo.
Abnegados profesores y activistas desempeñan una labor encomiable, reconocida año tras año.
Tales atributos hicieron que a propósito de la realización en ese territorio del Campeonato Nacional de lucha grecorromana, JIT aprovechara para conocer de cerca lo que ahí se hace.
En el sector que atiende todo lo relacionado con la musculatura se constata la seria labor que desempeña el licenciado Jorge Luis Varela Santiago.
El “profe” Jorge, como cariñosamente le llamaban sus alumnos, es de esos hombres que ama y se entrega a su trabajo sin susto ante las dificultades.
De gran estatura, conversador, narró que la instalación es parte de su vida, pues allí estuvo primero como practicante, unos 10 o 12 años, y desde hace ocho imparte conocimientos.
«Aquí paso gran parte de mi tiempo diario. Es más que mi centro laboral, es mi casa, y como tal lo quiero y cuido», aseguró este hombre sencillo a pesar de los múltiples reconocimientos recibidos.
Acto seguido agregó que su función, como la del resto de los instructores, es ayudar al desarrollo de la fuerza muscular, la formación armoniosa del cuerpo y contribuir fundamentalmente a aumentar la capacidad física de los usuarios, procedentes de los consejos populares La Caridad y Garrido, aunque también asisten de otros como La Vigía, La Yaya, etc.
Actualmente son más de 300 practicantes que se distribuyen en los turnos establecidos para cubrir sus 12 horas diarias de labor.
«Los alumnos cuando realizan su ingreso llenan un cuestionario donde reflejan las enfermedades que han padecido o le afectan en la actualidad. De acuerdo con su biotipo e intereses se les prepara un plan de entrenamiento que deben cumplir.
»Diariamente, en la hoja de control de sus actividades, ellos hacen constar lo que hacen y el número de pulsaciones que tuvieron antes y después de las tareas realizadas», sostuvo.
«Muchos vienen para bajar de peso, otros a fortalecer brazos y piernas. Las mujeres, por ejemplo, también efectúan ejercicios para reducir el abdomen, agrandar los glúteos y fortificar los senos», añadió.
Él, con su larga experiencia y optimismo, estima que aunque cada uno de los asociados recibe un tratamiento personal, el interés común es buscar un mejor estilo de vida al tiempo que se nutren de la favorable euforia que produce la práctica sistemática de ejercicios físicos.
Del otro lado la especialista en aerobios Lídice Lázara del Toro también deja huellas entre los asiduos visitantes.
Al ritmo de la música subraya que en su área lo más sustancial en los últimos años es el aumento del alumnado masculino.
«Acá tenemos lo básico y estamos a tono con las nuevas tendencias en el mundo del aerobio como el TDX, el Body Balance, el Body Attack, entre otras», indicó.
«Nuestra misión es liquidar la inactividad física como factor de riesgo de múltiples enfermedades. Carencias hay muchas, pero lo más importante es lo que hacemos y mejor aún el resultado final», consideró.
Así, renuentes a dejarse doblegar por traba alguna y convertidos en ejemplos de cuánto puede hacerse si prima la voluntad, es este colectivo, abanderado de la máxima de que cuando se quiere se puede.
cheats link reason women cheat click here online wife cheated why women cheat in relationships click here husband cheat the cost of abortion pill go abortion pill brooklyn I cheated on my wife click here women looking to cheat bystolic free trial coupon bystolic coupons for free |
|
Más Fotos
|
|
|
|
|
|
|