La Habana.- LUEGO de una semana libre tras una Copa Cuba de atletismo en la que volvió a ser noticia de primera plana, el saltador de longitud Juan Miguel Echevarría se reincorporó a la preparación que tiene como meta fundamental la cita con los Juegos Panamericanos de Lima.

«La lastimadura que tuvo en el tobillo derecho no varió en nada lo programado, de todas maneras iba a darle una semana de descanso y ya está totalmente recuperado», dijo su entrenador Daniel Osorio, que asegura no haber tenido que modificar tampoco los planes ideados para las dos siguientes semanas.

«Siempre preví trabajar en estos 15 días fuerza y mantener los niveles del resto de los parámetros, no hacer nada de técnica», explicó a JIT, que lo encontró en las afueras del Estadio Panamericano y luego conversaron en el gimnasio mientras completaba la jornada.

Algunos tramos de trote en el césped, ejercicios con pesas y otros específicos de fortalecimiento ocuparon al campeón mundial bajo techo durante casi toda esta semana y se combinarán también con trabajo en la playa en la próxima.

«Luego si comenzaremos a retomar la técnica, aunque el mayor volumen de ella la haremos en los próximos tiempos, sobre todo en abril cuando retornemos a la base de entrenamiento en Stuttgart», adelantó Osorio, que tiene previsto volver a radicarse en el centro de entrenamiento de esa ciudad alemana como preámbulo a las competencias del verano.

Acerca de estas y la cantidad prevista para intervenir antes de los juegos de Lima, explicó que todavía no está concretado el itinerario a seguir, pero al menos debe enfrentar entre tres o cuatro paradas de la Liga del Diamante.

Por su parte Juan Miguel ratificó que anda muy enfocado en la justa continental, que es ese su principal objetivo del año y no le sucederá como en el 2018 que se perdió su primer oro centroamericano por una lesión.

«A Lima voy a llegar en plena forma, para eso estoy trabajando porque esa es la competencia más importante del año», comentó con el recuerdo todavía demasiado presente de aquella mala noche en que no pudo presentarse en el estadio de Barranquilla.

Hace unos días Juan Miguel aportó la mayor noticia de la Copa Cuba con un salto de 8,92 metros, que aunque no pudo ser homologado por viento a favor, se convirtió en el tercero mejor de todos los tiempos bajo cualquier condición.

Además de la cita multideportiva de Lima, el atletismo enfrentará el Campeonato Mundial de Doha a finales de septiembre, y allí pudiera ser el otro gran momento para el veinteañero camagüeyano.